盟员申莉公益心理讲座进社区(四)——塑造健康家庭

发布时间:2023/09/08    发布人:民盟新乡市委

 近日,民盟新乡市科技一支部盟员、国家二级心理咨询师、简妈心理创始人申莉老师走入高新社区为居民分享了一堂《如何塑造健康家庭》的讲座。

家庭是一个人的成长环境,在这个成长环境中存在的不只是孩子,还有父母。一个健康的家庭可以成为孩子成长的乐园,也可以成为夫妻相伴成长的花园。因此,塑造健康均衡的家庭氛围是非常重要的。首先,父母需要时刻的关注自己的内在成长,培养自己稳定的情绪体验;其次,在夫妻相处过程中,需要看到对方,看到自己,才能促进两个人的相互成长。只有父母足够成熟了,才能给孩子建立起安全的心理环境,家庭健康基石才够稳固。
 总的来说,一个健康家庭的成长是有规律的:父母成长在先,孩子成长才能有保障。只有在这样的氛围中,父母可以找到爱的花园,孩子也可以享受成长的快乐。(科技一支部)